Ons is Geestelike wesens wat geroep is om die meeste van ons lewens in 'n fisiese liggaam te leef en die rigting van ons lewens is afhanklik van ons geestelike stamina. Maar die uitdaging met ons geestelike toestand anders as ons menslike liggaam kan ons dit nie sien nie.

Apostel Paulus moedig gelowiges aan om betrokke te wees by oefening en sê dit het min wins, maar hy praat van 'n oefening wat groter vrugte dra - dit is om jou gees te oefen.

 "Want liggaamlike oefening baat min, maar die godsaligheid is vir alles nuttig, met die belofte van die lewe wat nou is en van die toekomstige." 1 Timoteus 4:8,

Die Skrif sê dat as jy jou Gees oefen, jy sukses in hierdie lewe en in die volgende lewe sal hê. Daar is voordele verbonde aan geestelike stamina, maar nie baie gelowiges het in hul gees geoefen nie, so hulle is swak en baie leef as slagoffers. Die meeste mense is geestelik nie gesond nie, so hulle het nie die vermoë om die vyand te weerstaan ​​nie. As gevolg hiervan word hulle gedwing om lewens te leef wat hulle nie wil hê nie en gaan soms deur stryd wat hulle nie moet deurmaak nie. Paulus het gesê wanneer 'n mens hulself in godvrugtige beginsels beoefen, help dit hulle om die soort lewe te lei wat God hulle belowe het.

Die meeste geestelike oefeninge help God nie, maar hulle help jou. Baie neem deel aan vasoefeninge met die veronderstelling dat dit God sal verander of hom sal laat beweeg, maar dit help en bou jou eerder. Hoe meer kapasiteit jou gees het, hoe groter potensiaal het dit om jou buitewêreld te beïnvloed. Om alleen te vas sonder om te openbaar wat jy doen, is so goed soos 'n hongerstaking. Waarom vas of beoefen jy selfs geestelike dissiplines?

Ons beoefen geestelike dissiplines omdat dit ons gees opbou en deur enigiets breek wat ons gees kan verhinder om homself ten volle uit te druk. ’n Mens kan geestelik swak wees en geestelike swakheid is anders as fisiese swakheid gevaarliker omdat ons lewe vanuit die gees beheer of geleef word. Jou geestelike wandel is persoonlik en het niks te doen met hoe kragtig jou man van God is nie. Jy moet jouself opbou en jouself persoonlik ontwikkel.

Die beste manier om 'n gesonde geestelike lewe te lei, is om altyd geestelike dissiplines te beoefen. Vas, lees van die Woord, aanbidding, stilte tye en gebed is van die geestelike dissiplines wat 'n gelowige toelaat om 'n gesonde Christelike wandel te hê.

In die natuurlike is 'n geestelik ondervoede persoon geneig om gesondheidsuitdagings te hê en 'n Christen wat nie geestelike dissiplines beoefen nie, is ongeskik om 'n wonderwerk te eis. Want selfs al word die wonderwerk vrygestel, het hulle nie die vermoë om dit te dra totdat dit gebore is nie.

Dit blyk dat die kerk van ons tyd die beginsels wat sterk gesonde Christene ontwikkel, verwaarloos het. Gelowiges is nie meer in staat om te bid of geestelike dissiplines te beoefen nie. 'n Opgeleide en gedissiplineerde gelowige is in staat om die woord van God effektief te gebruik. Dit is tyd om ons kapasiteit te laat groei sodat ons die lewens waartoe ons geroep is, kan leef sonder enige vorm van weerstand.

God seën jou.